2026/04/08 16:40
～五感を通して身体に還る時間～
屋久島の自然に触れると、
思考がほどけて、「なんだか自分に戻れた気がする」
そんな感覚になることがあります。
このワークショップは、
その感覚を室内で感じられたら、という想いから生まれました。
香り、身体感覚、そして音。
五感をゆっくりひらきながら、
日常の思考から少し離れ、自分の中の静けさへと還っていきます。
決まったかたちも答えも、ありません。
香りや音にふれながら、
ただ、感じることに身をゆだねる時間です。
雨の日の屋久島での、
ゆったりとした過ごし方としてもおすすめ。
身体と気持ちが、ゆっくりほぐれていく、
屋久島での、小さなリトリートです。
【内容】
1. 屋久島の精油を使った香りのワーク
目を閉じて香りを感じると、
今の自分の状態が、ふっと浮かび上がってきます。
頭ではなく、感覚で選ぶ。
「今、惹かれる香り」に出会う時間です。
2．精油をブレンドして、自分だけのマッサージオイル作り
選んだ香りをもとに、今の自分に心地よい香りをブレンドしていきます。
感覚に従ってつくる、自分のためだけの香り。
20mlのマッサージオイルとしてお持ち帰りいただけます。
3．セルフハンドマッサージ・身体を感じるワーク
作ったオイルを使いながら、
自分の手にゆっくり触れていきます。
触れることに意識を向けていくと、
自然と呼吸が整い、思考が静まっていきます。
「今ここ」に戻ってくる、やさしく満たされるような感覚を味わいます。
4．ライアーの音浴
横になってリラックスしながら、
「ライアー」という弦楽器の音を全身で感じていきます。
やわらかな響きが身体の奥まで広がり、
気づけば深くゆるみ、心も身体も静かにほどけていきます。
【参加情報】
予約制・ご希望の日時でご予約いただけます。
・所要：約90分
・定員：1〜3名
・料金：¥11,000（1名のみ ¥13,500）
・開催時間：11:00-18:00（前日までに要予約）
・開催場所：屋久島空港付近 or ご宿泊先
